SPIRULINA O MINUNE A NATURII

Efectele benefice ale spirulinei asupra sanatatii

www.garbo.ro/Spirulina-in-frumusete-si-sanatate

 Spirulina are  efect de purificare si detoxifiere. Este alga care din cele aproximativ 30 000 de specii de alge are cel mai mare continut de vitamine, microelemente, aminoacizi si fermenti.Cu exceptia spirulinei, doar laptele de mama mai contine o cantitate atat de bogata de acid linoleic, extrem de important pentru functionarea optima a organismului. Constituind o sursa importanta de betacaroten (spirulina contine de 10 ori mai mult betacaroten decat morcovul), spirulina ajuta la fortifierea imunitatii organismului.Cele 286 de substante active continute de spirulina maresc capacitatea organismului de a lupta impotriva stresului. In plus, spirulina are proprietati antiinflamatoare. Spirulina are si un efect curativ intern, ajutand la eliminarea toxinelor din corp. Folosita pe cale interna (spirulina in stare pura sau spirulina sub forma de preparate medicale), spirulina previne atacurile de inima. Iata care sunt si alte beneficii ale tratamentului cu spirulina: spirulina, spun cercetatorii, poate preveni aparitia celulelor canceroase

• gratie continutului de vitamina E si de alti antioxidanti, spirulina intarzie imbatranirea, prevenind totodata si sterilitatea
• spirulina poate fi intrebuintata si in tratarea anumitor boli de piele: dermatite, eczeme, psoriazis
• spirulina are efecte pozitive si asupra organelor vizuale, ajutand la tratarea miopiei sau a cataractei
• spirulina protejeaza rinichii de efectele secundare ale medicamentelor folosite in diverse tratamente
• spirulina are o actiune benefica si asupra tensiunii arteriale si contribuie la reglarea acesteia.
• spirulina este utilizata cu rezultate bune si in scaderea colesterolului
• unii medici recomanda spirulina si pentru imbunatatirea memoriei si a capacitatii de concentrare, precum si in tratarea anemiei.

www.sanatateatv.ro/unicitate-spirulinei

Dat fiind caracterul non-toxic al Spirulinei, aceasta poate fi administrată încă de la vârsta de 1 an, chiar şi mamei pe timpul sarcinii, aducând un aport echilibrat de nutrienţi indispensabili organismului si  aminoacizi esenţiali, acizi grasi nesaturaţi de tip Omega3 – Omega6 şi glicoli.

Spirulina este indicată în perioade de efort fizic sau intelectual, alăptare, hepatite cronice, ciroză hepatică, gastrite, ulcer gastric şi duodenal; diabet zaharat tip II şi, asociat cu insulina în diabetul zaharat tip I; insuficienţă renală şi corticosuprarenală, obezitate, anemii, hipertensiune arterială, cardiopatie ischemică, distonie neurovegetativă, suprasolicitare nervoasă, carenţă de calciu şi magneziu, impotenţă, frigiditate, glaucom şi cataractă;,retinopatii, încetinirea procesului de îmbătrânire, profilaxia infecţiilor microbiene şi virale, profilaxia bolilor maligne, radioprotecţie dar şi pentru creşterea performanţelor sportive.

Spirulina vă poate oferi capacitatea de a munci 17 ore/zi, fără a resimţi oboseala. Spirulina are proprietăţi de detoxifiere a organismului şi de protejare şi regenerare a celulei hepatice. Spirulina stimulează sistemul imunitar, crescând forţa organismului de a face faţă stresului cotidian, fiind şi un bun adjuvant în întărirea organismului în diferite afecţiuni. Beneficiile produse de consumul de spirulină se răsfrâng şi asupra cerebelului, spirulina fiind, aşa cum afirmă ing. chim. Ştefan Manea, „hrana pentru ungerea sinapselor cerebrale” ce vă garantează tinereţea veşnică din punct de vedere al capacităţii intelectuale.Un aspect foarte important în ceea ce priveşte Spirulina este că aceasta se poate administra în paralel cu tratamentele specifice recomandate de medic. Dozele indicate sunt: pentru adulţi, în afecţiunile cronice, de 8-15 comprimate/zi sau 4-8 capsule/zi, iar profilactic, de 6-8 comprimate/zi sau 3-4 capsule/zi. La copiii peste 1 an, se administrează 3-6 comprimate/zi sau 1-3 capsule/zi. În tratamentele curative, se recomandă ca după 30 de zile să se facă o pauză de 10 zile sau să se reducă consumul, la nivelul întreţinerii.

Minunile bicarbonatului

www.jurnalul.ro/via-s-n-toas/terapii-complementare/minunile-bicarbonatului

Pudra albă pe care o putem cumpăra din magazinele alimentare sau din farmacii şi-a arătat magia nu numai în bucătărie, ci şi în sănătate, igienă şi frumuseţe. Puţini sunt cei care mai ştiu astăzi câteva dintre simplele ei secrete „de aur”.
Dinţi albi, strălucitori şi o respiraţie proaspătă puteţi obţine foarte repede şi ieftin cu bicarbonat. Clătiţi-vă gura energic, în fiecare zi, cu soluţie de bicarbonat de sodiu. Purifică şi înlătură halena (mirosul neplăcut al gurii).  Cel mult de două ori pe săptămână faceţi un periaj al dinţilor cu o periuţă mai moale, umezită şi trecută prin pudra fină de bicarbonat. Bicarbonatul combate piatra dentară şi face dinţii mai albi, fără să le atace smalţul.
Şi transpiraţia se combate cu bicarbonat. Se prepară o soluţie din apă şi bicarbonat, în care se înmoaie o dischetă sau un tifon cu care se tamponează subraţele. Pentru înlăturarea mirosului neplăcut al picioarelor se fac băi cu bicarbonat, care nu numai că înlătură mirosul, dar şi relaxează tălpile obosite şi înmoaie pielea mai aspră a călcâielor, făcând calozităţile mai uşor de îndepărtat. Puţin praf de bicarbonat presărat şi lăsat peste noapte în pantofii pe care îi încălţaţi a doua zi înlătură cu succes mirosul de „încins”, pe care îl emană uneori încălţămintea în care piciorul nu prea respiră.
Pentru un păr sănătos, mătăsos şi lucios, fără mătreaţă sau des­cuamări este suficient să amestecaţi o linguriţă de pudră de bicarbo­nat în cantitatea de şampon pe care o folosiţi pentru o spălare. Rezultatele apar chiar după prima încercare.
De asemenea, dacă în apa de baie dizolvaţi o jumătate de pahar de bicarbonat de sodiu, faceţi şi terapie de relaxare, şi veţi avea şi o piele mai frumoasă şi mai sănătoasă. Bicarbonatul tonifică pielea, o hidratează şi o catifelează. Pentru pielea de pe faţă, în timp ce faceţi baia de relaxare, o mască cu bicarbonat (se umezeşte faţa, după care se „lipeşte” de ea un strat fin de pudră de bicarbonat), între 2 şi 5 minute, este salutară. Bicarbonatul purifică, tratează coşurile, mâncărimile şi regenerează pielea. Nu în ultimul rând, baia cu bicarbo­nat pe care o faceţi foloseşte şi căzii, pe care o curăţă delicat, fiind suficient să o clătiţi după aceea.